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Activity and Health during the SARS-CoV2 Pandemic (ASAP)
Startdatum
April 2020
Enddatum
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Teilnehmende
Erwachsene in den von COVID-19 betroffenen Ländern mit staatlichen Restriktionen
Hauptziel
Untersuchung der Auswirkungen der COVID-19-Pandemie auf das körperliche Bewegungsverhalten und die psychische Gesundheit der Bevölkerung
Zusammenfassung
Das ASAP-Projekt untersuchte, wie sich die COVID-19-Pandemie und die Lockdowns auf die körperliche Aktivität und das Wohlbefinden der Menschen auswirkten. Die Forscher wollten herausfinden, ob Menschen, die zu Hause festsitzen, weniger aktiv sind und wie sich dies auf ihre geistige und körperliche Gesundheit auswirkt. Sie untersuchten auch, ob Online-Übungsprogramme den Menschen helfen könnten, während dieser Einschränkungen aktiv und gesund zu bleiben.
Die Studie wurde in mehreren Ländern durchgeführt, wo die Teilnehmer Umfragen über ihr Bewegungsverhalten und ihre Gesundheit vor und während der Pandemie ausfüllten. Einige Teilnehmer nahmen auch an Online-Fitnessprogrammen teil. Ziel des Projekts war es, bessere Möglichkeiten zu finden, um die Menschen dabei zu unterstützen, während künftiger Krisen wie Pandemien aktiv zu bleiben. Die Ergebnisse könnten den Gesundheitsbehörden dabei helfen, bessere Strategien zur Förderung eines aktiven Lebensstils zu entwickeln, auch wenn die Menschen nicht so oft nach draußen gehen können.
Für das Projekt verantwortliche Person: Dr. Jan Wilke(wilke@sport.uni-frankfurt.de)
Was wollen wir erreichen?
1
Untersuchung der Auswirkungen der COVID-19-Pandemie auf körperliche Aktivität und Wohlbefinden.
2
Bewertung der Wirksamkeit von Online-Fitnessprogrammen zur Verbesserung von körperlicher Aktivität und Gesundheit.
3
Erhebung von Daten von verschiedenen Personengruppen über ihre Erfahrungen während der Lockdowns durch Umfragen.
4
Beratung der Gesundheitsbehörden über Möglichkeiten zur Förderung eines aktiven Lebens während der Einschränkungen..
5
Unterstützung künftiger Forschung durch die Gewinnung von Erkenntnissen über Gesundheit und körperliche Aktivität in Notfällen.
Ergebnisse
Abnehmende körperliche Aktivität
Die Lockdowns während der COVID-19-Pandemie führten zu einem deutlichen Rückgang der körperlichen Aktivität der Teilnehmer.
Negative Gesundheitseffekte
Viele Menschen berichteten, dass sich ihre körperliche und geistige Gesundheit verschlechterte, weil sie sich während des Lockdowns weniger bewegten und mehr Zeit im Sitzen verbrachten.
Interesse an Online-Übungen
Die Teilnehmer zeigten großes Interesse daran, Übungsprogramme von zu Hause aus zu absolvieren, und waren bereit, an Online-Workouts teilzunehmen.
Wirksamkeit von Online-Programmen
Digitale Trainingsprogramme steigerten die körperliche Aktivität der Teilnehmer und verbesserten ihr psychisches Wohlbefinden.
Wichtigkeit der Unterstützung
Der Zugang zu strukturierten Online-Übungsprogrammen kann eine wichtige Unterstützung für die Erhaltung der Gesundheit in Zeiten der sozialen Isolation sein.
Leitlinien für zukünftige Strategien
Die Ergebnisse können den Verantwortlichen in der Gesundheitspolitik Aufschluss darüber geben, wie körperliche Aktivität und psychisches Wohlbefinden bei künftigen Krisen im Gesundheitswesen gefördert werden können.
Schlagwörter
#Körperliche Aktivität, #Coronavirus, #Bewegung, #Isolation, #Gesundheit
Weiterführende Information
Feedback Tool
Möchten Sie Feedback zu ASAP geben? Sind Sie vielleicht selbst Betroffener oder Angehöriger und möchten Hinweise zur Studie geben? Kontaktieren Sie uns gerne über unser Kontaktformular. Wir werden uns zeitnah bei Ihnen zurückmelden.
Unsere Partner
Johann Wolfgang Goethe-Universität - Department of Sports Medicine, Frankfurt am Main
Spanish Ministry of Science and Innovation
Deutsche Forschungsgemeinschaft (DFG)
Fortschritt ASAP
